文／喻爱华

    张波涛是某市重点中学高二年级的学生，长长的头发，海脸倦容，一双无神的眼睛显得有点空朦又好像要抓住点什么。面对陌生人，你能觉察出他那种本能的惶然、不自在，而在他的潜意识里又分明带着几分对自己审视地怀疑和不信任。

    他是通过初三一年补习才考入这所市重点高中的。他从来就是一个平凡而不出众的学生。从小到大，他连一个组长、科代表也未担任过。他的学习成绩仅仅是靠点小聪明换来的，读初一初二时，‘‘玩玩打打”，学习成绩也时好时坏。学习凭兴趣，自控、自律能力差，像这样的状况，要想从一所普通的乡镇学校考入市重点中学，希望值是很低的，事实上，中考时，他的老师、同学们没有一个看好他的。当然，他的父母还是对他抱有一丝希望，也许是天意，也许是运气，也许是实力，反正他在众人的诧异中考入了这所市重点高中，让他的父母得到了一份意外的惊喜，他自己亦很洋洋自得。后来，他总结这次成功时列了一个等式：成

功=运气+实力+考题对路+个人努力。

    高一时，为了不辜负父母和亲人的殷切期盼，在新的环境和压力面前，他不忘刻苦地学习。但随之而来的期中考试粉碎了他的梦想，他的考试成绩在班级处于中下游，在年级也只能算是中下游，以这样的成绩，想考重点大学基本上是无望的。为此，他的父母及家人都苦口婆心地轮番对他进行针对性的教育，给他鼓劲、打气。他唯唯诺诺地答应着，脑子里却是一片空白。这次打击使原本内向的他更加木讷，寡言少语，他不善于与人沟通，也不想与人沟通，心情一天天郁闷起来，行为愈来愈孤独，他开始散懒起来，对老师布置的作业敷衍了事，上课经常走神。学习的敷衍，使他的学习状况愈来愈糟。他也知道这样下去不行，想重新振作起来，可越学习就发觉自己的‘‘欠账”太多，学起来，茫无头绪，要学的东西太多，要补的东西太多，像“喜马拉雅山”向他压过来，叫他窒息，令他喘不过气来。而老师和同学们的眼光，在他看来，也分明有些异样。他开始变得烦躁，也开始自卑。

    其实，他也想重新振作起来，但欲振乏力，长期积压的自卑让他抬不起头来，他对一切都充满了恐惧，他怕老师，怕同学，怕父母，更怕学习。于是，他选择了逃避，他要找一个自己心灵的避风港。他开始不上体育课，不做课间操。不参加学校组织的大型活动……与此同时，他开始出入网吧，一玩就是一个通宵；他开始在上课时看小小说，甚至将自己的座位从前排椰到最后一排，努力逃避着什么。他想通过逃避来寻找一片属于自己的天空。此时的他，未来已是一个遥不可及的梦，既不想思考，也不愿思考。他把自己厚厚地包裹起来，与现实隔离。他在虚拟世界寻找自己的快乐，体验自己的快乐，深陷其中而不能自拔。他觉得唯有如此，他那颗浮躁不安、惶恐不定的心才能安宁。

    从上面的事实看，这个孩子患上了轻度的抑郁症。究其原因，一是来自学习上的巨大压力。这种巨大的压力无处不在，让他一心想逃避却又无法逃避。二是来自父母家人以及他本身对自己的高期望值。这种期望一旦在现实面前碰壁，加上父母的不理解和自己心灵的脆弱，极易让他产生逃避现实的念头，从而希望通过网络来寻找新的感官刺激，麻痹自己，获得心理慰藉。

    美国心理学家马斯洛提出人类需要层次论。他认为人的需要有五个层次：即生理需要、爱的需要、安全需要、尊重需要和自我实现需要。前三种需要是最基本的需要，而第四层次的尊重需要显然属于精神方面的需要，当一个人受到社会尊重时，他会意气风发，诸事顺畅，处理问题得心应手；当一个人不被社会尊重时，他会心灰意冷，处处碰壁。然而，任何事情都不是一成不变的，事在人为，对于不被社会尊重的人，不同的态度有两种截然不同的结果，具有积极心态的人以平常心对待失败，通过自我实现来赢得他人的尊重，而具有消极心态的人，对待失败则日渐萎靡，耽于失败，陷于痛苦之中，以至于沉沦。后一类人最通常的做法就是选择逃避，但逃避并不是办法，逃避只能暂时缓解人的痛苦，而不能从根本上消灭人的痛苦?人生有些事是迟早要面对的，是逃不掉的。这类事情是你当为须为的．你要有一个良好的心态，以平常心对待出现的挫折，勉力而为。为此，我这样告诉他，首先要确立一个符合自己实际的可以实现的目标，不妨先将目标定低些，达到第一目标后，再拟定第二目标，循序渐进，笨鸟先飞，逐渐接近目标。

  其次，注意克服自卑心理，调节良好的心态。自卑是阻碍前  进的绊脚石，自卑的实质是缺乏良好的自我意识。积极的心态是克服自卑的良方，天天都有一个好心情，正确评价

  自己，直面自己所遇到的一切事情，从书上，从报告会中，从歌曲中，从观念上……从一切可感可触摸的事件中感悟美好的东西，你的心情就会日渐开朗。“阳光总在风雨后”、“退一步海阔天空”这些前人的至理名言是值得我们借鉴的，这样你就会一天天自信起来，由自信到自强，仅仅一步之遥，丢掉自卑，放下包袱，轻装上阵，前面就是艳阳天；开动自强发动机，鼓足信心，勇往直前，定会拥护美好的未来。

    从初中阶段进入高中阶段，对学生心理来说有一个“坎”，只有成功地迈过这道“坎”，才能健康成长。从上述事例可以看出，父母对孩子不健康心理的形成也有不可推卸的责任。因此，父母也要为孩子的心理健康成长营造良好的氛围。现在，不少父母家长往往对自己孩子的期望值太高，过于严厉近乎“求全责备”，表现在语言上“爱之深，恨之切”，不停地唠叨和数落。孩子的行为落在他们的眼中就成了这不如意，那不满足，殊不知这样会严重地挫伤孩子的自尊心。作为父母，往往忽略了孩子的闪光点，更谈不上发掘他们的闪光点，长此以往，孩子总是生活在失败的阴影里，内心苦不堪言，他们的世界没有喜悦，没有成功，连天空都是灰色的。人人都有被尊重的需要，都愿意体验成功的快乐，为人父母者，要学会欣赏孩子，欣赏孩子的“亮点”，想方设法张扬孩子的“亮点”。其实只要你用心发二掘，你是可以找到孩子身上的“亮点”的。大到人生道路的选择，小到穿表、叠被、扫地，孩子的“亮点”无所不在，只不过我们做家长的视而不见，或者发觉了也不愿用言语来表达，来激励，只是认为理所当然，可孩子是多么需要这类语言啊!“一句好言暖三春”，人同此心，心同此理，我们做父母的何必吝啬于一句好言语呢!学会欣赏孩子吧，让孩子在一个坚实的平台上认清自我，愉快地学习，幸福地生活，健康地成长!

    (作者单位：武汉市商业服务学院)